こんにちは 今年の5月は暑い日が多かったですが、6月に入るともうすぐ梅雨入りですね。 梅雨の時期は気温は下がりますが、湿度が上がることにより不快指数が高くなり体調を崩してしまう方も多いと思います。 今回は梅雨の時期の体調不良について勉強したいと…

こんにちは 40歳手前になり、中年と言われる年齢を前にして人並みに加齢臭に対して考えるようになってきました。 大きな理由としては「子供に臭いと言われたくない！」 今までは家族全員同じボディソープを使っていたのですが、これからは男性用の商品を使っ…

日本人の2人に1人は大豆イソフラボンの効果は期待できない？？ こんにちは 昔からTVや雑誌ではたびたび取り上げられている【大豆イソフラボン】 大豆食品には、豆腐・納豆・豆乳などがあり、日本人の食生活によくなじんだ食材だと思います。 大豆に含まれて…

子供の歯磨きをしていると「舌が赤くてきれいだなー」とよく思います。 アラフォーの自分の舌と比べると全然違うのがわかります。 自分の舌は少し白くなっているわけですが、これの正体は【舌苔(ぜったい)】と言われています。 今回は、舌苔の正体や除去・予…

こんにちは 先日、赤チンの国内製造が2020年末で終了になることが発表されました。 「まだ売ってたの？」と驚かれる方もいるかもしれませんが、三栄製薬（東京）が唯一製造を続けているようです。 昭和生まれの私としては、ケガをしたヒジやヒザを真っ赤に染…

こんにちは。 みなさん、健康診断は受けていますか？ 企業にお勤めの方などは福利厚生の一環として健康診断や人間ドックを行っている方は多いかと思いますが、中小企業の一部や個人事業主の方、専業主婦の方などは忙しい中自ら病院に申し込むなどしなくては…

こんにちは。 GWがおわりましたね。 今年は史上最長の10連休とのことで年末年始の休みより長く、銀行や病院も休みのところが多く、急な用事や体調不良で困ってしまった方も多かったかと思います。 私自身も元旦にぎっくり腰になってしまった経験があるので、…

こんにちは。 みなさん、コーヒーは好きですか？ 私は大好きです。毎朝飲みます。多いときは1リットルくらい飲んでしまっていることもあります(飲みすぎはだめです)。 それでも、実は以前はコーヒーを好きではありませんでした。味が嫌いというよりは 「飲む…

こんにちは 少し前の話になりますが、東京の西端、あきる野市にあります 【秋川みつばちファーム】に遊びに行きました。 あきる野市は秋川渓谷が有名ですが、自然豊かなところでキャンプや釣りなどのアクティビティも充実していて、都心からも遊びに来やすい…

こんにちは もう少しでGWですね。 今年のGWは、天皇陛下の退位・即位の関係もありお休みが多く、10連休なんて方も多いかと思います。 販売業や公共交通機関で働いている方など、この時期でも休むことが難しいとは思いますが、一般的な会社員の方はお休みな方…

はじめに 4月になり、新入生・新学年・新入社員の方はもちろん新しい環境で気分も新たに頑張っている方は多いと思います。 その一方で、この時期になると色々なところで耳にすることが多くなるフレーズ「五月病」。 今回はこの五月病について勉強したいと思…

https://toamit.jp/ こんにちは ブログを書き始めて2か月くらい経ちました。 普段よりもパソコンに向かう時間が格段に増えたせいか、眼の奥が重く疲労感を感じることが増えてきた気がします。 昔から視力は良いのですがその分疲れやすいので、市販のホットア…

こんにちは。 春になり気温も上がり始め過ごしやすくなってきました。 インフルエンザや花粉症もピークを過ぎましたが、この時期から流行し始める病気もいくつかあるので注意が必要です。 今回は、その中のひとつである「ロタウイルス感染症」について勉強し…

はじめに 日々薬局業務をしていると、内科の門前の薬局なので風邪症状の患者様はたくさんいらっしゃいます。 隣の内科の医師は一般的な風邪症状のときには抗生物質は処方しない医師なのですが、 みなさんのお薬手帳を拝見すると、他院では抗生物質が処方され…

漢方薬とは 漢方薬とは、生薬(植物や鉱物、動物由来)を数種類組み合わせて作られている薬のことです。 漢方の基本は、“病気ではなく人をみる”という考えなので、漢方薬は症状がある一部分だけを見るのではなく、全身の状態を総合的に見直し改善するための薬…

はじめに 薬局に来られる患者様とお話ししていると、今年の花粉はかなり辛いというお話をよく聞きます。 自分自身も長年花粉症に苦しんでいるわけですが、個人的には今年はそんなに症状がひどくないと思っています。 もちろん、内服薬・点鼻薬・点眼薬と薬は…

漢方薬とは 漢方薬とは、生薬(植物や鉱物、動物由来)を数種類組み合わせて作られている薬のことです。 漢方の基本は、“病気ではなく人をみる”という考えなので、漢方薬は症状がある一部分だけを見るのではなく、全身の状態を総合的に見直し改善するための薬…

こんにちは。 今回の勉強は囲み線・区切り線です。 他の方のブログを見ていても皆さん使われている手法なので今回勉強してみました。 参考にさせていただいたブログはこちら。 sorenari77.hatenablog.com 基本的な方法をわかりやすく説明してあったので、す…

こんにちは。 今回はプライバシーポリシーの設置をしました。 始めたばかりで必要ないのかもしれませんが 勉強と今後のために設置しました。 参考にさせていただいたブログはこちら www.okuni.me 文面までコピペで使わせていただきました。 ありがとうござい…

こんにちは。 今回は、お問い合わせフォームを作成してみました。 みなさんのブログを参考にさせていただきましたが PCに詳しくない私にとって、 HTML? CSS? って感じでチンプンカンプンなのです。 今回、参考にさせていただいたブログはこちら。 www.though…

こんにちは。 今回は、カテゴリー分けを勉強しました。 参考にさせていただいたのはこちら。 www.mutant-tetsu.com カテゴリーの階層化もできるようですが、 記事数も少ないのにやることではないかなと。 もう少し記事数増えたらやりたいと思います。

アイキャッチ画像 今回はアイキャッチ画像を設定しました。 色々悩んだ結果こちらに。 おしゃれな感じにしてみました。 参考にしたサイトはこちら。 www.pakutaso.com

見出しのカスタマイズ はじめに 今回は見出しのデザインを変更してみました。 練習なので無駄に見出しが多くなっているのはご了承ください。 参考ブログ CSSコピペ方法 www.notitle-weblog.com こちらを参考にさせていただきました。 見出しデザイン saruwak…

色々とブログを書く前に、 基本の設定をしたいなーと思い、詳しい本を探していたのですが 普通の本屋には売ってない！ (はてなブログの本さがしていたからかな？ワードプレスのはたくさんあった。) なので 先輩方のブログを見ながらすこしづつ改良していくこ…

薬剤師あるある。 今回は、薬剤師あるあるをいくつかあげてみたいと思います。 ①年配の患者様から『先生』と呼ばれる。 先生って呼ばれるほどえらくないんだけど。。。 ➁プライベートでボールペンを使うと胸ポケットにしまいそうになる。 私服のポケット位置…

二日連続更新、今のところ好調です。 昨日は、これからの参考のために 薬剤師や看護師、医療関係者の方々のブログを 色々と拝見させていただきました。 その感想としては、 やばい、、 超専門的！！ 内容によっては、 まったくわからん！！ 自分の勉強不足を…

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PC知識全くないので、すこしづつ勉強していきます。 今回はとりあえず自己紹介。 プロフィールにも書いてありますが、 30代、二児の父、都内の調剤薬局で管理薬剤師をやってます。 ブログ始めたきっかけは、 日々少しづつ勉強していく中で、覚えたことをどん…