こんにちは 今年の5月は暑い日が多かったですが、6月に入るともうすぐ梅雨入りですね。 梅雨の時期は気温は下がりますが、湿度が上がることにより不快指数が高くなり体調を崩してしまう方も多いと思います。 今回は梅雨の時期の体調不良について勉強したいと…

こんにちは 40歳手前になり、中年と言われる年齢を前にして人並みに加齢臭に対して考えるようになってきました。 大きな理由としては「子供に臭いと言われたくない！」 今までは家族全員同じボディソープを使っていたのですが、これからは男性用の商品を使っ…

日本人の2人に1人は大豆イソフラボンの効果は期待できない？？ こんにちは 昔からTVや雑誌ではたびたび取り上げられている【大豆イソフラボン】 大豆食品には、豆腐・納豆・豆乳などがあり、日本人の食生活によくなじんだ食材だと思います。 大豆に含まれて…

子供の歯磨きをしていると「舌が赤くてきれいだなー」とよく思います。 アラフォーの自分の舌と比べると全然違うのがわかります。 自分の舌は少し白くなっているわけですが、これの正体は【舌苔(ぜったい)】と言われています。 今回は、舌苔の正体や除去・予…

こんにちは 先日、赤チンの国内製造が2020年末で終了になることが発表されました。 「まだ売ってたの？」と驚かれる方もいるかもしれませんが、三栄製薬（東京）が唯一製造を続けているようです。 昭和生まれの私としては、ケガをしたヒジやヒザを真っ赤に染…

こんにちは。 みなさん、健康診断は受けていますか？ 企業にお勤めの方などは福利厚生の一環として健康診断や人間ドックを行っている方は多いかと思いますが、中小企業の一部や個人事業主の方、専業主婦の方などは忙しい中自ら病院に申し込むなどしなくては…

こんにちは。 GWがおわりましたね。 今年は史上最長の10連休とのことで年末年始の休みより長く、銀行や病院も休みのところが多く、急な用事や体調不良で困ってしまった方も多かったかと思います。 私自身も元旦にぎっくり腰になってしまった経験があるので、…